Tänään toteutin pitkään miettimäni liikkeen ja kävin fyssarilla hakemassa töppöselle jumppaohjeita. Joskus aikoinaan ne kävi enemmän fyssarilla, mutta mulle ei koskaan oikein selvinnyt miten se eroaa hieronnasta (paitsi tuplasti tai triplasti suuremmalla laskulla), joten jäi ohjelmistosta pois kun en kokenut saavani siitä mitään vastaavaa hyötyä. Sittemmin oikeiden ongelmien ilmaannuttua osteopaatista taas on ollut niin suuri apu, että olen tyytynyt häneen. Tämän vuoden aikana olen miettinyt, että voisihan sitä yrittää tehdä jotakin itsekin aina hoitojen välissä, ja hakeuduin fysioterapeutille nimenomaan saadakseni jotain kotitehtäviä. Kysyin fb:ssä suosituksia koska en tiennyt pitäisikö ajaa Jyväskylään vai Lahti-Kouvola-suuntaan, ja lopulta päädyin Lahteen.
Töppöstä vähän jännitti, mutta olin varoittanut etukäteen ettei hän ole mikään sosiaalisuuden kukkanen, ja katsottiin eka liikkeitä ja sitten annoin sisällä namipussin fyssarille ja hän aloitti perus istu-maahan-kieppi-jutuilla ja sai koirasta heti toverin. Kun kropan käyttöä oli katsottu, fyssari ohjaili vielä koiraa namilla ja laittoi vaan käden sen selkään samalla. Koiran silmät muljahti niin että ehdin jo ajatella että et sitten pure kovaa, mutta sitten se päättikin että ei tässä mitään ja antoi koskea ihan ok. Kylkiasentoon se kävi mun pyynnöstä ja pitelin sitä kaulavilloista kevyesti kiinni, mutta ei ollut aikomustakaan purra. Oikea puoli tehtiin ensin, sen oli varsin nätisti, mutta vasempaa käsiteltäessä yritti toistuvasti nostaa päätä / nousta pois. Ei mitenkään pontevasti eikä tarttenut kuin silittää kaulaa ja sanoa että ole siinä vielä, mutta vähän outoa silti. En tiedä kyllästyttikö sitä vai oliko se käsittely niin pahan tuntuista. Fascioita siltä paljon käsiteltiin ja se kai voi tuntua aika erikoiselta.
-selvästi vanha koira ja lihaksisto kuivunut, mutta kuuluu ikään ja kokonaisuutena ikäisekseen paremmassa kunnossa kuin ennakkotietojen perusteella oletti
-valjaat saisi tulla pidemmälle, saattavat hieman rajoittaa etujalkojen liikettä -> yhteys lavan alueen jumeihin joita sillä aina on?
-selkälihakset yllättävän hyvässä kunnossa (siis, että niitä ylipäänsä on siellä kunnolla eikä ole kuivuneet) selkävaivaiseksi koiraksi. Voisi olettaa ettei se ole kroonisesti kipeä, koska käyttää koko selkää?
-asennot tasapainoiset, samoin liikkeet
-oikean takajalan alueelle mennessä ilme kiristyi, mutta koira antoi käytöksellään ymmärtää pahempaa tilannetta kuin mitä käsi sanoi eli ei siellä oikein mitään ihmeitä ollut
-kaulassa/lavan edessä kireyksiä. Tämä toistuu nyt enenevissä määrin ja seuraavan kerran jos tässä elämässä vielä ollaan rtg-laitteen alla, kuvataan kaula samalla. Mitään liikerajoitteita sillä ei ole eikä se sinänsä ole kivuliaan oloinen kuten esim. spondyloosissa olisi, mutta tämä on tässä viimeisen vuoden aikana silti selvästi muuttunut, nykyään jumii kaula paljon edempää kuin koskaan ennen
-faskiakäsittelyn jälkeen koira voi olla 1-2 vrk selvästi kipeä. Runsaasti juomista ja kevyttä elelyä niin kyllä se siitä, kipulääkettä ei pitäisi antaa koska se jotenkin vaikutti palautumiseen
-suurin riski on "vapaat" liikkeet eli sellaiset missä maa tai joku ei pysäytä raajan liikettä: uinti, lumikenkäily, liukastumiset. Uinti sinänsä hyväksi, jos tekisi sitä omaan tahtiin itse, mutta repivä ryntäys pallon perään riskiliike. Kokeile rannan suuntaista kävelyä ja jos ui, ei montaa heittoa kerrallaan
-ei syytä tehdä mitään täsmäjumppaa yhdelle lihakselle, tällä hetkellä koira oireeton ja kaikin puolin ok, joten kokonaisvaltainen takapään jumppa jonka tavoitteena ylläpitää nykyistä kuntoa, ei parantaa mitään
Kotiläksyt:
-käynti ja ravi epätasaisella alustalla -> jalkojen nostelu. Aloita esim. 3min ja pidennä pikku hiljaa. Ensin suoralla, sitten ympyrää ja ylämäessä sivusuuntaan eli niin että koiran toinen puoli on ylärinteessä ja toinen alarinteessä. Ei mäkeä ylös.
-kavalettitreeni: puoli koiran mittaa, max kintereen korkeus, 4-6 kpl, 5 toistoa
-jumppa-alusta: etujalat/takajalat, ja erikseen etujalat/koko koira/takajalat, 5x3 toistoa. Muista työntää namilla kaulapantaa kohti jotta selkä pyöristyy -> tällöin oikeat lihakset tekee töitä
Lopuksi sain vielä luonneanalyysin koirastani; "onpas kiva mudi, ei hyöri eikä pyöri eikä ääntele, vaan tosi rauhallinen ja keskittyy asiaan. No on se selvästi pidättyväinen ja jossain tilanteessa voin uskoa että hammasta tulisi, mutta tässä näkee miten kovasti se luottaa sinuun ja antaa siksi niin nätisti hoitaa." Töppöstä ei ole kukaan koskaan sen elämän aikana sanonut KIVAKSI rotunsa edustajaksi...?! Hyvä se on, mutta kiva ei kyllä mullakaan tulisi ekana mieleen :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti