Paikallinen eläinkauppa järjesti luennon, mihin yhdistyksemme jäsenet pääsivät maksutta. Oletin, että otsikon mukainen nimeke pitää sisällään lämppä-, jäähdyttely-, venyttely- ym. ohjeita. Enemmänkin luento painottui "koska osteopaatille"-mainostamiseen... mutta olipahan tuolla vähän asiaakin, tässä lyhennelmä:
-koiran elämän peruselementit
*oikea, sopiva ravinto. Sisältää lisäravinteet, ainakin kovassa treenissä
*puhdas vesi
*riittävä lepo
*eläinlääkäri, hammashuolto
*kehonhoito: fysioterapia, hieronta, osteopatia, kiropraktikko, akupunktio jne tarpeen ja yksilön mukaan. Osteopaatista tullut nykyään vähän muoti-ilmiö, älä unohda perushierontaa. Vidgrenin mielestä osteopaattia tarvitaan jonkin ongelman korjaamiseen ja sen jälkeen elämän pitää jatkua, perus ylläpitoon ja onko kaikki ok-tarkastuksiin riittää hieronta. Myöhemmin kuitenkin sanoi että 6k väli ihan ok käydä...?
*turvallinen ympäristö
*varusteet: valjaiden tulee olla istuvat (kaularangan liikerajoite voi tulla myös huonoista valjaista), vaatteet tarpeen mukaan
*oikeaoppinen valmennus = ikäkauteen sopiva
-koiraa ei ole tehty agiin tai mihinkään muuhunkaan meidän keksimään harrastukseen -> päiväohjelman oltava tasapainoinen ja pelkkä lajitreeni ei ikinä saa korvata perusliikuntaa ("emmä ehdi lenkille niinä päivinä kun meillä on treenit" .... )
-koiralla on suorahkot SI-nivelet -> mahdollistaa todella pitkäkestoisen, energiatehokkaan liikkumisen, joka saalistajalle tyypillistä
-"keho on mestariteos"
*jos ei pelitä, vrt. rikkinäinen auto: kilinää, kolinaa, nykii ja potkii
*osteopaatti = "öljytään masiinaa". Nivelet, nikamat, selkäranka -> liikettä sinne missä se on estynyt -> hermosto, verenkierto, lihakset, lymfakierto, sisäelimet jne parempaan
*kuriositeettina: vasemman puolen munuaisen verenkierto on yksi "heikoin lenkki", jossa voisi jopa sanoa olevan käyneen suunnitteluvirheen. Tämä pitäisikin googlettaa.
-ihmiseen verrattuna eläin ei odota osteopaatilta mitään, ei ennakkoluuloja hoidon tehosta tai tehoamattomuudesta, ei myöskään plasebovaikutusta
-osteopaatti ei tee täydellistä koiraa, vaan korjaa kunkin koiran vain niin hyväksi kuin se voi olla. Esim rakenteen aiheuttamia puutteita ei voi poistaa.
-itsekorjaamismekanismi elimistössä vahva, vrt. käteen tullut haava: jos ei hyytymistekijöissä ongelmaa kuten normaaleilla ihmisillä ei ole, se paranee itsestään
-tämän takia hoidon jälkeen tärkeää noudattaa annettuja ohjeita "ota seuraavat päivät rauhassa", "seuraava viikko vain pissatukset hihnassa" jne -> elimistölle aikaa hoitaa osteopaatin aikaansaama paranemisen alku loppuun asti!
-urheilukoirille tulee lajista riippumatta väistämättä pieniä tapaturmia, liukastumisia, virhearviointeja jne joita ei kaikkia kerkiä edes huomata, koska korjaa nanosekunnissa itse liikeradan -> rasitusvammoja tulee aina -> 6kk välein ihan hyvä käydä osteopaatilla. 2kk välit, mitä jotkut harrastaa, hieman turhan tiheään, kannattaisi ennemmin käydä välissä siellä tavan hieronnassa
-lajitreenit kannattaisi aloittaa vasta vuoden iässä, kun kroppa oikeasti kehittynyt! Ei auta, jos on välikuvattu terveeksi, ei pitäisi silti kiirehtiä. Kropassa on kuitenkin kaikki kesken.
-pentu vastaanotolle vain, jos tekee 4m kamikazeloikan kalliolta alas tms -> juurikin siksi että pennut kesken kehityksen, ei hyötyä tarkistella kun kropassa kaikki muuttuu vielä
-1v ikään saakka ainoa treeni saisi olla tasapainoilua tasapainotyynyllä -> asentotuntoreseptorit kehittyy. Muutama minuutti kerrallaan riittää hyvin ja nimenomaan asennon pitämistä paikallaan, ei mitään temppuja tyynyn päällä.
-toipilaat (leikkaus tms) ennemmin fyssarille, kuntouttamiseen tarvitsee erilaiset ohjeet kuin korjaamiseen
-poislukien pitkään vaivanneet ontumat tms joihin vasta aikojen kuluessa löytyy syy ja esim leikataan -> kivun välttely pitkään on takuulla tehnyt sekundääriongelmia muualle
-synnyttäneet nartut pentujen luovutusiän jälkeen ennen aktiiviseen elämään palaamista myös hyvä käyttää tarkastuksessa
-samoin seniorit, kun aktiiviura alkaa hiipua. Huomaa, että lajitreenejäkään ei kannata lopettaa kuin seinään, kevennä pikku hiljaa jotta jo saavutettu lihaskunto säilyisi mahdollisimman pitkään. Mahdollisuuksien mukaan pieniä harjoituksia myös vanhalle koiralle.
-peruskunto: kestävyys, nopeus, voima. Minkään lajin temppuja ei voi treenata ilman näitä.
-jokainen hyppy tai muu treeni on askel lähemmäs rasitusvammaa -> mieti aina montako toistoa tarvitsee ja vältä niitä "kokeillaan nyt vielä kerran" -otoksia!
-alkuverkka (15-20min, tarpeellinen aika ei vähene vaikka koiralla olisi mikä ihmetakki päällä) & loppujäähdyttely (=lihas saa venyä jotta kuonat lähtee liikkeelle) ensiarvoisen tärkeitä
-nesteytys: opeta juomaan käskystä, jotta hellepäivänä levottomassa kisaympäristössä tms saat koiran varmasti juomaan. Kuivuneilla lihaksilla (elimistöllä) vaarallista urheilla.
-treenin jälkeen lepo on erittäin tärkeää. Ei auta, että on se ollut 8h yksin kotona päivällä.
-traumaan akuutti ensiapu on aika KYLMÄ, jotta kudosvaurio ei pääsisi niin isoksi
-ei ole huono idea ostaa autoon, treenikassiin jne räjäytettäviä (ravistettavia) kylmäpakkauksia
-ylipaino urheilukoiralle ehdoton ei
-kipulääkekuurin aikana tarkista vatsansuojalääkkeen tarve, vähintään maitohappobakteeria kannattaa antaa, jottei mennä ojasta allikkoon
-suomen luonto on mahtava!
-uusi lumi = kuin kahlaus vedessä, kävelyä, max ravia, ei syöksyloikkia
-kesällä uinti, kahlaaminen, mieluummin rannan suuntaisesti rauhassa kuin lelun perässä hulluna
-monipuoliset lajit, agikoirankin pitäisi tehdä jotain muutakin kuin agia, jotta tulee käyttäneeksi kroppaa monipuolisemmin
-toipumisajat on usein tosi pitkiä, ja moni vamma ei koskaan kuntoudu täysin alkuperäisen veroiseksi. Panosta siksi siihen, että loukkaantumisia ei tulisi.
 |
| Postauksen kaikki kuvat viikonlopulta mökiltä. Joskus mä aina mietin mitä kaikkea sä oikein osaat ajatella. |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti